Prenezvotrevie en main
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September 14, 2018

La e-santé, vers une révolution de nos habitudes ?

La e-santé, vers une révolution de nos habitudes ?   Les nouvelles technologies font de plus en plus parties du quotidien des français, de l’achat via le smartphone à la recherche d’informations sur un produit ou un service, la tendance est au tout numérique. De la médecine à la chirurgie en passant par le coaching […]
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August 27, 2018

Vers un système préventif

Pendant longtemps, le système de santé est intervenu à posteriori en se concentrant sur les traitements curatifs. Selon Les Echos, la France compte 10 000 malades longue durée. Face à un pays à bout de souffle, il est devenu primordial de passer du système curatif au préventif.   Le constat   Grâce aux avancées médicales, […]
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July 30, 2018

Comment favoriser le sommeil réparateur ?

Vous vous levez le matin sans avoir l’impression d’être reposé? Les journées sont longues? La fatigue se fait ressentir de plus en plus tôt ? Les troubles même légers du sommeil peuvent nuire à votre bien-être et à votre productivité. Voici quelques astuces pour bénéficier d’un sommeil reposant et réparateur !   Mangez sain et […]
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July 2, 2018

Voyager, c’est bon pour la santé !

Chaque année, des millions de personnes quittent leur quotidien pour vivre de nouvelles aventures. Qu’ils s’agissent de vacanciers ou de vrai globetrotteurs, les voyageurs recherchent souvent l’évasion et bonne nouvelle : la santé ! D’après une étude effectuée par la « Global Commission on Aging and Transamerica Center for Retirement Studies », en partenariat avec […]
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April 4, 2018

Time to relax !

Un peu stressé ? Besoin de vacances ? Prenez un temps pour vous et décompressez ! Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes de relaxation qui permettent d’atteindre en quelques minutes une sensation de bien être et de calme intérieur. Découvrez 5 techniques qui ont déjà fait leurs preuves : La musicothérapie Cette technique pour s’offrir […]
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March 19, 2018

La qualité de vie au travail, au centre des préoccupations !

Selon une étude du site Juritravail, 71% des salariés jugent leur qualité de vie au travail comme étant bonne, voir très bonne. Mais qu’y a t-il derrière cette nouvelle notion et quelles sont les facteurs pour y arriver ?   Définition de la qualité de vie au travail En 2013, L’Accord National Interprofessionnel sur l’égalité […]

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