Prenezvotrevie en main
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July 2, 2018

Voyager, c’est bon pour la santé !

Chaque année, des millions de personnes quittent leur quotidien pour vivre de nouvelles aventures. Qu’ils s’agissent de vacanciers ou de vrai globetrotteurs, les voyageurs recherchent souvent l’évasion et bonne nouvelle : la santé ! D’après une étude effectuée par la « Global Commission on Aging and Transamerica Center for Retirement Studies », en partenariat avec […]
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April 4, 2018

Time to relax !

Un peu stressé ? Besoin de vacances ? Prenez un temps pour vous et décompressez ! Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes de relaxation qui permettent d’atteindre en quelques minutes une sensation de bien être et de calme intérieur. Découvrez 5 techniques qui ont déjà fait leurs preuves : La musicothérapie Cette technique pour s’offrir […]
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March 19, 2018

La qualité de vie au travail, au centre des préoccupations !

Selon une étude du site Juritravail, 71% des salariés jugent leur qualité de vie au travail comme étant bonne, voir très bonne. Mais qu’y a t-il derrière cette nouvelle notion et quelles sont les facteurs pour y arriver ?   Définition de la qualité de vie au travail En 2013, L’Accord National Interprofessionnel sur l’égalité […]
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March 5, 2018

Les étirements : indispensables pour rester en bonne santé !

Longtemps négligés et considérés comme une punition, les étirements sont pourtant indispensables pour améliorer la souplesse du corps.   Pourquoi s’étirer ?   Les étirements sont des exercices spécifiques destinés à améliorer la mobilité par un allongement progressif du muscle. Les premiers à les pratiquer sont sans surprise les sportifs de hauts niveaux.   Aujourd’hui, […]
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February 19, 2018

Développement de la robotique et e-santé

De la construction, à l’assistance en passant par la défense militaire, la robotique est présente dans de nombreux domaines et se fait une place dans la e-santé !   La robotique médicale  est le fruit d’une trentaine d’année de recherches. il s’agit d’une révolution pluridisciplinaire qui tend à transformer les soins hospitaliers et le suivi […]
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February 5, 2018

Toutes les bonnes raisons de faire du sport

On l’entend depuis la nuit des temps, “le sport c’est la santé”. En effet, la pratique d’une activité sportive régulière permet de se sentir bien dans notre corps et dans notre esprit. Cela contribue fortement à l’amélioration de notre condition physique et de nos capacités cérébrales.   Améliore notre état de santé Le sport permet […]

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